目を温める温冷パックで二重に!

自力二重

二重になりたい!

 

どうすれば二重になれる?

 

温めるといいのかな?

 

と思っているなら、温めたほうがいいですよ。

 

目元は老廃物が貯まりやすいので、温めて血行をが良くなるとリンパの流れが良くなるのでむくみ予防や脂肪撃退に効果があります。

 

また、二重だけでなくて目元全体のアンチエンジングにもなります。

目元を温める方法

目元を温め方法で一番おすすめなのが、温冷パック

 

字の通り、温めたり冷やしたりを繰り返すことでです。

 

温めるだけより、冷やす工程を増やすと、血管が膨張したり収縮したりを意図的に繰り返すので温めるだけよりさらに血行が良くなります。

やり方は簡単

濡れタオルを2枚用意します。

 

1枚はレンジで温め、1枚は水か氷水で冷やしておきます。冷蔵庫でもいいですよ。

まず、自動でレンチンしたタオルは火傷しない程度の温かさになったら目の周りに乗せます。

 

目元を中心に顔全体でもOK。

 

冷めてきたら、今度は冷たいタオルを乗せます。

これを3回ほど繰り返すとかなり血行が改善されリンパの流れが良くなるので、目の周りや顔がスッキリしてきます。

 

時間がないときは1回でもいいですよ。

 

疲れも取れ、癒されるので寝る前がおすすめ。

 

温冷パックをした後は、水分が蒸発して肌が乾燥しますので、しっかり保湿をしてください。

 

まぶたのスッキリをより希望するなら、脂肪分解成分や血行促進、肌柔軟効果の二重美容液を保湿に使ってみてください。

 

さらにまぶたがスッキリして肌が整いますよ。

 

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二重作りに欠かせない、まぶたスッキリほうほうの温冷パックは簡単だけど効果は絶大。

 

是非摂り入れてみてくださいね。